おはようございます。
ドイツの朝は今日も暗い！
勝手に5：00くらいにはおきてしまう。
これも時差ぼけなんでしょうね。
いい時差ぼけだ！
今日も朝はパン祭り。
お弁当も作りました。
サンドイッチ！
今日は昨日買ったヌテラサンドも！
今日は7：15からレッスン。
長くハードな一日になりそうです。
今日は2人で出発。
テクテク歩いていきます。
二人でもドラクエごっこに付き合ってくれた郁美先生。
今日もいい調子です。
教室に着いたらアップ！
今日も自分達ともう一組くらい。
カリーナに受けたいことを事前に準備してスタート。
お腹おっきくなってたカリーナ、3月には生まれるらしい！
そんな状態でもバリバリ踊ってるからすごい！
タフな方です。
本当にすごい！
レッスンも熱いです！
ただ今回は厳しく、もっともっと成長しなきゃと反省。
落ち込んでる間もないから。
練習だー！
午前中はカリーナとスラビック の講習にヨルゲン先生のtone me up。
本日もバンドの売れ行きは良さそうでした。
スペシャルな講習の後はお待ちかねのラルフ先生の踊り込み。
今日はドーリンに加えてボーバイも。
他の選手もみんな上手い。
というかすごい！
今日もあっという間に終了！
ヘトヘトガクガク帰りました。
帰りがけはちょっとだけお買い物。
安定のNew Yorker
ここのお店は安くてダンスに使えるのがいっぱい！
日本人ダンサーと結構な遭遇率を出します。
ちょっとだけ買い物したら腹ペコなので露店のソーセージを
これが美味しかった！
カレー風味なのですがカレーにちょっとケチャップ入ってる感じ。
ビールがビールが進む君です。
ないけど。
帰ってから簡単に食事を作って済ませて就寝！
あっという間に寝れそう。
出来るだけ疲れが取れるように簡単なマッサージとストレッチも忘れずに！
こっちにきて怪我や病気になったら本当に困るので本当に気をつけてます。
特に自分はお腹やられるので出来るだけ外食する時は油ものを取れないように心がけてる。
今のところ大丈夫！
このまま何事もありませんように
