ランニング

日曜日時間のある時はランニング。

日々走ってない時間があると走れなくなってるのにショックを隠しきれない💦

この前やって縄跳びはすぐに筋肉痛に。

1時間とかやってた小学生の頃ってすごいとしみじみ。

足腰から弱るとは本当にそうで。

定期的にでも走るの大事。

多摩川を走ると野球少年がいっぱい。

懐かしい気持ちになりながらも

暑さにまいる。

運動はしてるけど部屋の中ばかり。

太陽に弱くなってる。

好きなのに。

また走ろう。