昨日は何事もなく。
就寝。
目が覚めると
腕痛いかな。
痛いけど動けないほどでもなく、熱もないので練習。
若干痛くなるところは気をつけながら練習もできました。
それよりトレーニングの筋肉痛が抜けておらずそっちの方が痛い💦
どっちも早く治ってー
昨日は何事もなく。
就寝。
目が覚めると
腕痛いかな。
痛いけど動けないほどでもなく、熱もないので練習。
若干痛くなるところは気をつけながら練習もできました。
それよりトレーニングの筋肉痛が抜けておらずそっちの方が痛い💦
どっちも早く治ってー