こんばんは。 先週末は大阪へJBDF選手権へ行ってきました。 お休みをいただいた皆様ありがとうございました。 初遠征でした。   途中の梅田駅でおもわずパシャリ   結果は   2予選(ﾟдﾟ)   結果は結果として受け止め反省して次につなげます。  

先日の日曜日は馬車道にあるムーンフラワーに行ってきました。   今日は行き方を(｀_´)ゞ   今回は二子玉川大井町線で自由が丘へそこから馬車道へ。 特急か急行に乗って一度馬車道通り過ぎました^_^;   馬車道に着いたら5番出口へgo     5番からでてきたらー

先日の日曜日の午前中は馬車道へ行ってきました。 ご縁をいただきまして今後馬車道にあります、ムーンフラワーというダンスホールでも踊ることが決まりました。 今日はそのご挨拶も兼ねて行ってきました。 ↑です！ 中の写真は撮り忘れたのでまた次回にm(__)m ムーンフラワーは昔良きダンスホールの香りがする場所です。   なんともあったかく

今日は郁美先生の大学の友人が開いてるBodyAwardへ体を休めに行ってきました。   いつもいつも僕らの体のことを心配してくださってるオーナーのあっちゃんこと鈴木 厚志先生と新城 啓太先生。   気兼ねなく来てくださいね！といつもほんとに良くしていただいてますm(__)m お二人が開いているBody Awardはこちらです⬇︎ ht

お知らせ9月号！ 郁美先生が作ってくれました^_^ 今回も素敵です！ 自分にこういうセンスないので毎回感動してます。 うらやましい( ﾟДﾟ)ﾉ

本日は幸齢クラブの日でした。 ↑は毎回みんなで読み合せする5つの健康習慣です。 この中で一番できないのは千字と皆さん言われてました。 中には毎日の日記で結構書いてる方もいらっしゃいました。 皆さんはこの5つの中でどれだけ普段行われてますか？   またもや雨かもという天気の中今回も20名の方が来てくださいました。 今回はいつもの体操

梅田です。 昨日の日曜日はサムズダンススタジオで練習会にお邪魔してきました。   今日のメンバーは夏のサムズダンススタジオのパーティーで一緒に踊ったメンバーでした！ 踊りこみを中心にお互い刺激合う練習会でした^_^   一組の踊りこみとは違って最後まで全力で踊りこむことができます。   最高の気分で練習できました！

こんにちは 毎週水曜日は世田谷区にある宇奈根地区会館でサークルの講師に行ってます。 先日そのサークルの方々と二子玉川に東急エクセルホテルで食事会がありました。 30階の高さ！ 初めて行きました！ 遠くまで見える見える！ 真下は高さのあまり怖かったです^_^;   ご飯はこんな感じでした   限定らしいで

こんにちは。 梅田です。 8月も元気に幸齢クラブに行ってまいりました。 当日は雨がいつ降ってもおかしくない状況でしたが、それでも20名近くの方が集まってきてくださいました。 体操して、お茶飲んで、おかし食べて、和気あいあい^_^   皆さんほんとにお元気！ 今回も元気をいただきました！   9月は晴れますように！

いくみ先生がお知らせを作ってくれました。 学級通信みたいで懐かしい！ さすが元先生！ パソコンで作ったほうが楽なんじゃないかと僕なんかは思ってしまうのですが、こうして手書きの手作りを見ると、やっぱり手作りって良いですね^_^   心が伝わってくる気がします。 ほのボーの！